◆ジェルネイル2回目【グラディーション】

ジェルネイルオフった。

コットンにアセトンたっぷりつけて
ネイルに乗せて、アルミホイルをかぶせて
10分～15分放置。
取る。剥がす。取れてない。
コットンにアセトン…
繰り返す。
これの時間かかることといったらない。
めんどくさい。

ジェルネイルすんのは楽しいけど、
オフのめんどくささが
とてつもない。
慣れればもっとスムーズになるんだろうなー。

ってわけで、新しいジェルネイルしたよ。
2回目はグラディーションにチャレンジしてみたよ。





























会社に来てるネイルの先生にもLINEで見せたら褒められた。
嬉しかった。
もう社長のネイルもちゅらさん担当になるねって言われたけど、
それだけは断固拒否る。

塗るのは楽しいねぇー。楽しいよー。
先生が上手に出来たご褒美にって、
レースシールをプレゼントしてくれるそうだから、
次回はレースに挑戦するよ。

爪薄いのが難点なんだけどね。
恐れていたことが起こった。
左手の人差し指。
ぐんにょり潰れた。
その際に、根本から数ミリのところに亀裂入ったー。
※写真撮ったけどよく見えなかった。
赤黒くなった。
内出血起こしてる。あぁあ。

☆爪を強くする方法☆　参照

食器洗いなどの水仕事をする際には、洗剤などで油分が取れて乾燥することから、ゴム手袋でガードするようにしましょう。

また寝る前にネイルクリームやハンドクリームなどを使って、爪の先まで伸ばして油分補給をさせてあげることで乾燥を防ぎ、爪に柔軟性がでて簡単には割れたり折れたりしにくくなります。

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ベースコートを毎日重ねて塗ることで層が厚くなり、爪が保護されますので二枚爪の予防にもなります。

爪の強化剤の入ったマニキュアもおすすめですが、除光液(リムーバー)はなるべく使わないようにしましょう。もし使いたい場合は、できるだけノンアセトンやアセトンフリーなどの除光液を週一程度使うようにしましょう。

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生え際の色が薄い部分の血行を良くすることで代謝が促され爪が強くなっていきますので、爪を左右からつまむようにゆっくりと10回程度押してあげましょう。

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パチンと切った瞬間に爪が弾いて２枚爪になるのを防ぐためにも、爪の手入れの際には爪切りを使わずに爪やすりで削るようにしましょう。

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爪の主成分である動物性たんぱく質やコラーゲン、そしてたんぱく質やコラーゲンの働きを助けるビタミンA、ビタミンC、ビタミンB6などが含まれる食材などバランスのいい食事を心がけることが重要です。

ちなみにたんぱく質が含まれる食べ物としましては、鶏のささみや卵の白身、大豆製品、ビタミンAが含まれる食べ物としましては、レバーやバターやチーズ、緑黄色野菜、海草、ビタミンB6が含まれる食べ物としましては、魚類や大豆や鶏肉、牛乳、麦などが挙げられます。

• 乾燥対策をする
• トップコートを塗る
• 血行を良くしてあげる
• 爪切りを使わない
• バランスの良い食事

ふむふむ…